MORINGA infusión de hierbas sueltas | Centro de hierbas

Especificaciones completas

Hierba tradicional recomendada contra alergias, niveles elevados de azúcar y cansancio físico.

Descripción botánica de la planta

La Moringa es Se encuentra con mayor frecuencia en estado silvestre en la naturaleza como un árbol de hoja caduca con un tronco de hasta 30 cm de ancho que crece hasta una altura máxima de 13 o 14 metros. El árbol tiene ramas caídas y frágiles y una copa escasa y desordenada, la corteza es de color marrón. Moringa oleifera crece muy rápidamente, a veces hasta un metro por a?o, cae en árboles de hoja caduca, pero también puede ser de hoja perenne no caduca. Al inicio del sistema radicular hay un tubérculo que ayuda a la planta a sobrevivir a los periodos secos.

Las ramas de la moringa oleaginosa son largas, las hojas pinnadas o pinnadas, alternas, pecioladas, glandulares. y hasta 60 cm de largo en forma elíptica, ovada o redondeada en forma de cu?a. Las flores son bisexuales de color blanco cremoso o amarillo, de unos 2 cm de tama?o y dispuestas en panículas de 30-35 cm de largo. El primer período de floración es de febrero a abril y el segundo en septiembre, mientras que la moringa oleifera puede florecer y dar frutos continuamente. El fruto es un tubo retorcido de color beige a rosa y eventualmente de verde a marrón, una cápsula en forma de vaina que puede medir hasta 20 cm de largo y unos 3 cm de ancho y contiene hasta 20 semillas oleosas.

Origen y distribución

El origen de la moringa oleifera se encuentra probablemente en las estribaciones meridionales del Himalaya, donde crecía y era utilizada según la concepción tradicional de los habitantes locales como árbol milagroso. Han pasado varios siglos desde que se extendió prácticamente por todo el subcontinente indio, adentrándose más en Arabia y a través de ella hasta África y Madagascar. Hoy en día, el aceite de moringa crece libremente en la naturaleza de América Central, las islas del Caribe y los países del norte de América del Sur, donde antes se traía. Otro sitio es el Sudeste Asiático, África y varios países de Oceanía. Hoy en día, incluso las hojas de Moringa oleifera se trituran hasta convertirlas en polvo, que se puede dar a ni?os con desnutrición o a atletas durante las actuaciones.

Moringa oleifera prefiere una zona climática tropical o subtropical con suelos más secos en lugares con una temperatura media anual lluvia o en suelos fértiles con una altitud de hasta 2000 metros sobre el nivel del mar. La tasa de crecimiento y la calidad de los frutos dependen principalmente de la calidad del suelo. En la República Checa hay varios herbolarios interesados ??que cultivan la planta.

Usos

La literatura evalúa el aceite de Moringa como "multiuso</ strong> "o planta de "amplio espectro" con múltiples usos, que también puede formar parte de una dieta habitual. En cuanto a las hojas en sí, son parte habitual de la dieta básica en India y África gracias a su variada composición de vitaminas, proteínas y minerales. Las hojas oleaginosas de moringa se venden comúnmente en los mercados locales y se comen frescas en forma de ensaladas, solas o cocinadas. Como complemento dietético, se pueden dar hojas de moringa a los ni?os,están recomendados para deportistas. Las semillas se pueden tostar y saben a nuez, o se puede obtener aceite mediante prensado directo, que se utiliza posteriormente en cocina o en cosmética (pero también, por ejemplo, en tecnología e ingeniería).

El polvo molido o triturado de hojas frescas o secas se utiliza para desinfectar el agua. Se describe que 0,2 gramos de polvo pueden limpiar 1 litro de agua turbia. Aparentemente todo es obra de las proteínas del contenido, que pueden precipitar impurezas que luego sedimentan en el fondo del recipiente. En África, alrededor de la cuenca del Nilo, es una cuestión cultural tratar el agua potable de esta manera.

Las flores oleaginosas de moringa también se pueden comer y la raíz tiene un sabor astringente y quemado y a menudo se sustituye por rábano picante. . Se pueden fabricar cuerdas o cuerdas a partir de fibras y cortezas de bork gruesas. Las ramas tienden a ser un alimento popular y relativamente barato para los animales de granja. La raíz de moringa se utiliza frecuentemente en la medicina tradicional para problemas digestivos, en el caso de parásitos intestinales y como medicamento para aliviar el dolor. Las semillas se utilizan con fines antiinflamatorios generales y sistémicos y antifebriles. Las hojas se recomiendan a los curanderos para tratar los síntomas del escorbuto y patologías óseas tempranas.

La medicina ayurvédica recomienda la moringa para casi 300 enfermedades diferentes. Por eso se le conoce como multiusos o superalimento, ya que los ingredientes se pueden utilizar fácilmente. Las hojas y el jugo de las hojas de moringa se utilizan en la medicina popular para curar los ojos de da?os mecánicos, alergias, asma, hinchazón, envejecimiento, presión alta, pérdida de sangre, bronquitis, cólera, colitis, diabetes, diarrea, inflamación y dolores de cabeza.

En el sudeste asiático, los curanderos recomiendan la moringa contra el reumatismo, la tuberculosis, el nerviosismo, la ceguera nocturna, los trastornos de la audición, las náuseas, el nerviosismo, el estre?imiento, las infecciones virales y la desnutrición. Otra cultura utiliza el aceite de moringa por vía tópica para el acné o para promover la curación de heridas y úlceras en las piernas.

El aceite prensado en frío tiene un efecto antiinflamatorio comprobado , que como antioxidante se puede consumir o utilizar en la industria cosmética con mayor frecuencia para preparaciones de masaje o aromaterapia. Las semillas tienen efecto laxante y en África la moringa también se utiliza contra el dolor y la fiebre.

Las flores de moringa se utilizan en el sudeste asiático como estimulante, estimulante</strong >, como mediode drenaje y secreción de bilis. Las flores hervidas en leche se utilizan como afrodisíaco en África.Se consume en el entorno local, ya sea solo o a?adido a productos horneados, pastas, sopas, salsas, leche o té. Los estudiantes locales lo utilizan para estudiar hasta altas horas de la noche. En el mismo entorno, el extracto de moringa se utiliza para promover el estado de alerta mental, la actividad física y la pérdida de peso, como antiestrés.

Varios estudios de laboratorio han analizado un extracto concentrado de los componentes de la moringa. sobre sus efectos contra los radicales libres en cultivos celulares y descubrió su potencial antioxidante. Por tanto, podrían recomendarse de forma preventivacontra el envejecimiento del organismo y las enfermedades cardiovasculares. Se ha demostrado que la planta como tal reduce ligeramente los niveles de azúcar libre en el plasma.

La Moringa oleifera contiene una alta concentración de vitamina E, que se sabe desde hace mucho tiempo y se ha demostrado que tener unefecto antioxidante. También contiene una gran concentración de betacaroteno, que es una sustancia muy parecida a la vitamina A, que ayuda a las células sensibles a la luz de la mancha amarilla de la retina. Además, por su contenido en vitamina A, la moringa es una fuente adecuada de sustancias para problemas de vista u ojos cansados.

Las sustancias contenidas en la moringa están recomendadas para mujeres embarazadas por su mayor Necesidades metabólicas cuantitativas y cualitativas. Debido a importantes cambios hormonales y mentales, la moringa es recomendada para mujeres de mediana edad. Junto con una dieta adecuada, debería ayudar con las fluctuaciones de las hormonas sexuales en mujeres con menopausia.

Lo que está estrechamente relacionado con la menopausia y las fluctuaciones hormonales es una disminución de la densidad y la fuerza óseas. . El contenido mineral del aceite de moringa parece ayudar a complementar la deficiencia de calcio en el tejido óseo asociado con una posible osteoporosis.

Las pruebas preclínicas en animales hasta ahora muestran un potencial significativo de los ingredientes de la moringa sobre una reducción moderada de partículas lipídicas en el plasma, lo que podría contribuir a la prevención de la hipercolesterolemia y la aterosclerosis.

Activo sustancias strong>

Los ingredientes de la moringa incluyen un total de 11 vitaminas (betacaroteno, tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, biotina, ácido fólico, ácido ascórbico, colecalciferol, tocoferol y vitamina K), ácidos grasos insaturados omega 3 y 6 para el buen funcionamiento de las células cerebrales y omega 9, más adecuados en la prevención de enfermedades cardiovasculares, minerales (potasio, fósforo, calcio, cobre, manganeso, magnesio, zinc y hierro) , proteínas, sustancias antiinflamatorias, aminoácidos esenciales y no esenciales, citocinas, antioxidantes, xantinas, polifenoles, flavonoides, clorofila y fibra.

Dosificación tradicional

Si la moringa se bebe en forma de té, se puede beber hasta 3 veces al día durante el día, tomando cada vez 150-200 ml de la infusión que se forma mezclando con agua a unos 95°C y 4-10 g de partes secas de plantas. Si la moringa está en forma de cápsulas, se recomiendan 3-5 cápsulas 2 veces al día en la pauta clásica, 3 veces al día durante el ejercicio, en ni?os se recomienda la mitad de la dosis. Si hay polvo de moringa disponible, se recomienda mezclar de 1 a 2 cucharaditas del polvo con la comida o bebida. Esta dosis se puede repetir 1-2 veces al día.

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