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VITAMINA D3 BEBÉ gotas 400 UI 10ml | teresa
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Especificaciones completas
Vitamina D3 para nuestros huesos y dientes
La vitamina D es muy importante para el cuerpo humano. Regula el metabolismo del calcio, es necesario principalmente para la formación y mineralización de huesos y dientes. Especialmente en bebés y ni?os peque?os, es necesario para el crecimiento de huesos y dientes fuertes. La mayor parte de la población actual tiene deficiencia de vitamina D.
La vitamina D es liposoluble y se encuentra principalmente en dos formas: D2 (ergocalciferol aa y D3 (colecarciferol). La vitamina D2 es de origen vegetal y la D3 es la forma activa que se encuentra en humanos y otros mamíferos.
Una de las formas más naturales de obtener vitamina D es exponer la piel a la luz solar. Recientemente, no hay suficiente luz solar en nuestras latitudes y vitamina. La deficiencia de D ocurre aún más en invierno y en personas que pasan mucho tiempo en interiores.
Además, los ni?os no pueden exponerse a la luz solar como los adultos y debido a su pigmento, les resulta más difícil formarse. vitamina D del sol.
La vitamina D se puede tomar de los alimentos, pero muy pocos alimentos la contienen de forma natural, por lo que es difícil que los bebés alcancen niveles óptimos al cambiar a una dieta variada de vitamina D de forma natural.
La dosis diaria recomendada de vitamina D se fija en unas 400 UI al día (UI es una unidad internacional, 40 UI corresponden a 1 microgramo, por lo que la dosis diaria recomendada es de 10 µg).