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RIBOFLAVINA (Vitamina B2) 10 mg - 60 comprimidos. | Vitaharmonía
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Especificaciones completas
La riboflavina (vitamina B2) es una sustancia importante que contribuye al metabolismo energético normal. Exhibe actividad antioxidante en el cuerpo. Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la reducción de la fatiga y el agotamiento. Se utiliza en el metabolismo del hierro en la sangre y ayuda a mantener los glóbulos rojos normales. Tiene un efecto sobre la calidad de la piel y la visión.
La riboflavina pertenece al grupo de vitaminas B que son solubles en agua y no se almacenan en el cuerpo, por lo que es conveniente seguir complementándolas. Las mujeres que utilizan anticonceptivos, los adolescentes, los ancianos y las personas con una ingesta reducida de productos lácteos tienen una mayor necesidad.
La deficiencia de riboflavina se manifiesta principalmente por cambios inflamatorios en la piel (dermatitis) y las membranas mucosas. Ocurre con mayor frecuencia durante el tratamiento con antibióticos o en determinadas enfermedades (enfermedad celíaca, diabetes, enfermedades de la tiroides, trastornos del tracto digestivo). Los síntomas de deficiencia son, por ejemplo, comisuras de los labios agrietadas, aftas, dolor de garganta, ardor en los ojos, cabello graso, somnolencia, piel seca y áspera, conjuntivitis y fotofobia.
Una mayor ingesta de riboflavina es adecuada para mujeres que utilizan anticonceptivos y, además, para todas las demás personas que no aceptan leche y productos lácteos por diversos motivos. La deficiencia de riboflavina ocurre principalmente en aquellos que también tienen deficiencia de otras vitaminas B.
La riboflavina se encuentra naturalmente en la leche y el queso, en los despojos, en algunos pescados marinos y en la levadura.
Dosis recomendada:
Adultos 1 comprimido al día, el comprimido se puede tomar con líquido.
Almacenamiento:
?En un lugar seco y fresco, en un paquete cerrado, fuera del alcance de los ni?os! Vida útil mínima hasta la fecha indicada en el embalaje.
Advertencia:
Empiece a utilizar el contenido únicamente del embalaje de seguridad en buen estado. No exceda la dosis diaria recomendada. No destinado a ni?os menores de 3 a?os. No pretende ser un sustituto de una dieta variada.
| COMPOSICIÓN | wt./tbl. | %DDD |
| RIBOFLAVINA | 10 mg< /span> | 625 |